Wat ik me vanochtend afvroeg was of perfectionisme een goede of een slechte eigenschap is. Het heeft natuurlijk zijn voor- en nadelen. Om erachter te komen wat de eigenschap perfectionisme iemand op kan leveren en vooral waar de valkuilen liggen ga ik een lijstje opstellen met voor- en nadelen. Ik denk dat dit mij (en wellicht andere perfectionisten) kan helpen om een beter beeld te krijgen van de mogelijkheden en valkuilen van deze eigenschap.
Je hebt natuurlijk verschillende vormen van perfectionisme. Niet elke perfectionist is even perfectionistisch. Het bestaat in meerdere en mindere mate bij mensen. Ik ga in dit lijstje uit van perfectionisme in optima forma. Dat wil niet zeggen dat ik al deze kenmerken bij mezelf terugzie, maar ik denk dat het er voor zorgt dat deze eigenschap goed in kaart wordt gebracht.
Voordelen
- Je wil het uiterste uit dingen naar boven halen.
- Je wil dingen leren en beter worden in die dingen.
- Je bent ambitieus.
- Je bent een doorzetter.
- Je streeft naar kwaliteit.
- Je maakt dingen waaraan je begint ook daadwerkelijk af.
- Je zet je altijd voor de volle 100% in.
- Je neemt initiatief.
- Je let op je omgeving.
- Je werk ziet er netjes en verzorgd uit.
- Je let op details.
Nadelen
- Een perfectionist heeft een gebrek aan zelfvertrouwen.
- Perfectie is een illusie en dus onbereikbaar.
- Perfectionisme kan leiden tot faalangst.
- Je bent nooit tevreden (over je eigen prestaties).
- Je verwacht/verlangt van anderen dat ze net zo hard werken als jij.
- Je wil graag overal de controle over houden.
- Perfectionisme kan leiden tot het nemen van minder risico's,
- Je hebt sneller stress.
- Het gras is altijd groener aan de overkant.
- Je hebt het gevoel dat je je altijd moet bewijzen.
- Je legt de lat zo hoog dat je nooit aan je eigen eisen kan voldoen.
Na het opstellen van deze lijstjes ben ik tot de conclusie gekomen dat er veel gevaren (valkuilen) schuilen in deze eigenschap. Ik vind het de moeite waard om hier aandacht aan te besteden. In mijn volgende post wil ik proberen om tot oplossingen (tips) te komen om ervoor te zorgen perfectionisme een gezonde eigenschap blijft. Het is niet ongezond om te streven naar perfectie. Iedereen heeft er wel eens een handje van, sommige mensen alleen meer dan andere. Het is belangrijk om er niet in door te slaan. Wanneer dit wel gebeurt kan het heel nadelig zijn voor de persoon en de mensen in zijn of haar omgeving. Herken jij je in (een groot deel van) de valkuilen die ik hierboven genoemd heb? Lees dan morgen mijn volgende post over hoe je van perfectionisme een gezonde eigenschap kan maken.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten